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●來自馬來西亞,小零嘴解饞又涮嘴






馬來西亞馬鈴薯小圈圈零嘴



口感酥脆、滋味香濃



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【Jack'n Jill】馬鈴薯圈(起司味)


規格:70g/包






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台中市52歲患有糖尿病的林小姐因嗜吃甜食,每到下午辦公室經常團購點心,使得血糖值居高不下,兩個月前林小姐開始覺得視力模糊,日前滑手機時眼前更突然糊成一團,嚇得直奔醫院,經檢查才發現是因糖尿病引起的黃斑部水腫,若不趁早處理,視力恐怕無法完全恢復,經治療後改善許多,直說:「以後再也不敢亂吃了」。

亞大醫院視網膜中心主任張耀中表示,患者到診時抱怨這陣子看東西總是不清楚,加上喜歡躺在沙發上看電視、滑手機,懷疑是否為眼鏡度數不夠的原因,經檢查眼睛組織以及散瞳眼底檢查後發現,患者因本身患有糖尿病,加上血糖值控制不佳,除了開始有白內障外,眼底也出現黃斑部水腫的問題。

張耀中說,為深入瞭解病情,利用「螢光血管攝影」和「光學同調斷層掃描」,確定林小姐病因無誤,決定為患者施打抗血管內皮生長因子藥物,經連續施打數月後,加上血糖嚴格控制,視力逐漸獲得改善,黃斑部水腫也開始好轉,目前可以輕鬆地滑手機及看電視,但囑咐患者應避免攝取甜度過高的食品,以免再度復發。

張耀中指出,國內成年人罹患糖尿病盛行率約9.5%,比率更隨著年齡上升而增加,截至2016年,糖尿病總人口數已超過200多萬人,而幾乎所有第一型糖尿病患者在15至20年後都會產生視網膜病變,第二型患者視網膜病變比例更超過60%,堪稱是20歲至65歲人口中失明的最主要原因。

由於多數糖尿病患者發病前時沒有任何異狀,通常是透過健康檢查或其他疾病才知道,以致許多中年人視力模糊時僅以為是長期使用3C產品的問題,沒想到其實是糖尿病惹的禍。

為此,張耀中提醒,糖尿病對健康的影響為全面性,眼睛方面最常見併發症即糖尿病視網膜病變和黃斑部水腫。因糖尿病患者血管通透性增加,血液脂肪、血漿容易滲漏,加上血管內皮細胞生長因子在眼球內過度作用,導致黃斑部水腫。

張耀中強調,現階段治療黃斑部水腫的方式,是採取眼球內注射抗血管內皮生長因子藥物,目前健保局採取有條件給付,病患視力必須介於0.05至0.5之間,黃斑部水腫超過300um以上,且糖化血色素病患必須控制在10%以下,若審核通過,兩年可省下近20萬醫藥費,建議患者務必控制飲食,少吃精緻糖類或澱粉含量高,一旦發現眼睛不適、視力大幅衰退,應尋求醫師治療,才不會小病拖成大病。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

國立臺灣海洋大學十五日舉辦高中職以上學校跨校交流會議,共有來自大基隆地區十五所高中校長與會,討論高中優質精進計畫相關事宜。(見圖)

海洋大學表示,為協助在地高中優質精進,將大學的特色教學資源與高中分享,同時鼓勵高中生接觸大學的多元課程,海洋大學在教育部的持下,自一○一年起基隆及周邊地區高中職學校建立夥伴關係,協助高中職發展特色,並推廣海洋教育。

透過這個計畫,在課程設計與教師增能的部分,海大協助高中職成立教師成長社群,強化教師在數學科、生物科及通識科的「課程設計」及「教學活化」的能力,並提升製作「數位教材」的技巧。同時協助高中老師開設在地特色課程,分享高中教師教學經驗與教學方法。

在提升學生素養部分,透過舉辦海洋科學營、領袖菁英培訓營等大型營隊,讓高中生探索海洋科學的奧秘、培養領袖菁英的能力,同時鼓勵高中學生善用三下的時間,提前參與大學預備課程,探索海洋,並加強英文及數學的能力。

據了解,五年多來參與這項計畫的高中職從十三所增加至十六所,除了基隆地區的學校也有新北市及臺北市的學校加入。

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